Mutluluğu Sende Yaşa

Catlaklardan Kurtulmanın püf Noktaları

7

Vücut çatlaklarını tıpkı birer yara izi gibi değerlendirmek mümkün.
Cilt aşırı derecede basınçla karşılaştığında yıpranır.
Dolayısıyla cildin yapısı bozulur ve çatlaklar ortaya çıkar.
Önceleri pembe renkli olan bu çatlaklar zamanla beyaza yakın bir renk alır.
Ciltteki bu noktalar bronzlaşmaz ve gözden kaybolmaz.
Bu çatlakları ortadan kaldırmaktansa çatlak oluşumunu önlemek dahabasit.
Çatlakların ortadan kaldırılması içinde ise, çoğu zaman basit estetik müdahalelere veyahut kozmetik ürünlerine ihtiyaç duyulur.
Soğuk suyla duş sunmak en iyi çözümlerden biri.
Duşu çatlakların yer aldığı bölgenin üzerine tutarak dairesel hareketlerle gezdirmek de kan dolaşımını artıracağı içinde, yeni oluşmuş taze çatlakların ortadan kaldırılması içinde etkili bir yöntem.
Bu şekilde hücreler canlanarak yeniden elastik bir yapıya kavuşacak,dolayısıyla da çatlaklar kaybolacaktır.
Nerelerde daha çok görülür?
Çatlaklara daha çok göğüs, karın ve bel çevreninde rastlanır.
Göğüsler: Vücudun en nazik organları arasında yer alırlar.
Göğüsleri saran doku oldukça ince ve hassastır.
Bu bölgedeki çatlaklar gelişme çağında bile oluşabilir.
Buna rağmen çatlakların çoğunlukla doğum sonrasında ortaya çıktıkları görülür.
Karın: Bu bölgede ortaya çıkan çatlakların oluşumunda da gebelik dönemi önemli bir rol oynar.
Genişleyen karın yüzeyi yıpranır ve esnekliğini kaybeder.
Vücudun bu kazasında çatlak oluşumunu önlemek içinde cilde badem yağıyla masaj sunmak ve kozmetik ürünlerden istifade etmek olumlusonuç verir.
Bel çevresi: Daha çok bel çevresiyle belin üst kısmında görülen çatlaklar her yaşta ortaya çıkabilir.
Cinsiyet farkı gözetmeksizin kadın ve erkekte meydana gelen bu türçatlakların en önemli nedenlerinden biri; kısa zamanda defa miktarda kilo alıp vermektir.
Bu şekilde oluşan çatlakları önlemek içinde doğru beslenme alışkanlıkları edinmek ve kilo alıp vermekten kaçınmak önem taşır.
Kozmetik ürünlerinin etkisi Vücudun her kazasında kullanılabilen kozmetik ürünleri, içeriklerinde tespit edilen kolajen, hyalüranik asit, elastin ve vitaminler sayesinde cilde yine esneklik kazandırırlar.
Günde 1 kez, çatlakların yer aldığı bölge üzerine hafif bir şekilde masaj yaparak uygulayacağınız kremler sayesinde istenen etkisi elde edebilirsiniz.
Çatlaklar oldukça belirgin ve beyaz renkliyse, genellikle kozmetik ürünler ve soğuk duş gibi çözümlerle kafi etki sağlanamaz.
Bu yöntemler sadece değişik çatlakların oluşumunu önlemek amacıyla kullanabilmek mümkün.
Beyaz renkli ve oluşumu uzun zaman öncesine dayanan çatlaklardan kurtulmak içinde tıbbi uygulamalara ihtiyaç duyulur.
Bu uygulamaları şöyle sıralamak mümkün:
1) Bitkisel peeling:
Bitkilerden oluşan toz halindeki kalifiye bir karışım, kalifiye losyonuyla sulandırılarak çatlakların yer aldığı bölgeye masaj hareketleriyle uygulanıyor.
Uygulama yapıldıktan 1 hafta sonrasında ciltte soyulma meydanageliyor.
Bu şekilde derideki düzey farklılıkları azaltıldığı gibi, bitkilerin özellikleri nedeniyle cildin kan dolaşımı uyarılıyor.
Bunun sonucunda da gergin ve canlı bir görünüm ortaya çıkıyor.
Bu işlem, çatlaklar defa ileri düzeyde olmadığı takdirde, karın gevşeme ve sarkmalarında da uygulanıyor.
2) AHA peeling:
Glikolik asit kullanılarak yapılan AHA peeling, yeni başlayan dikey çatlakların tedavisinde etkili bir yöntem.
Vücut bölgesi önce glikolik asit içeren temizleyicilerle temizleniyor.
Arkasından glikolik asidin yüzde 40’tan başlayan konsantrasyondaki solüsyonları uygulanıyor.
Seanslar hafta içinde 1 kez inşa ediliyor ve seans sayısı kişiye göre değişiyor.
3) İontoferez:
Bu yöntemle çatlakların altında eksilen kolajen yapının uyarılması ve doldurulması amaçlanıyor.
Bunun içinde kolajen içeren ampüller cilde sürülüyor.
Ardından yaklaşık 5 – 6 dakika kadar galvanik akım veriliyor ve kolajenin cildin alt tabakasına iletilmesi sağlanıyor.
Haftada 2 – 3 seans şeklinde uygulanıyor.
Ortalama 2,5 – 3 aylık bir tedavi süresi gerektiriyor.
Beslenmeye dikkat
Cildin esnek ve formunda olması içinde sadece dıştan korunması değil,içten de beslenmesi gereklidir.
Cildinize gereken özeni göstermek istiyorsanız, öncelikle işe beslenme düzeninizi değiştirerek başlamalısınız.
Bu yüzden yediklerinize alaka etmenizde fayda var.
• Yoğurt, süt, taze sebze ve meyveleri masadan eksik etmeyin.
• Serbest radikallerle savaşarak hücre yenilenmesinde önemli bir rol oynayan E ve C vitamini içeren yumurta, süt ve süt ürünleri gibibesinleri tercih edin.
• Vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olan besinleri tüketin.
Böylece daha parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz.
• Gün içinde 1 – 1,5 litre su içmeyi ihmal etmeyin.
Cilde gereken nemi sağladığınız takdirde esnekliğini uzun bir süre koruyabilirsiniz.
Çatlakları önlemek içinde öneriler
Bütün rahatsızlıklarda yer aldığı gibi, gövde çatlaklarının da oluşmasını önlemek, tedavi etmekten daha basit.
Bunun içinde de öncelikle cildin elastikiyetinin sağlanması gerekir.
Ayrıca bazı hususlara da alaka etmelisiniz:
• Kısa zamanda aşırı miktarda kilo alıp vermekten kaçının.
Cilt, vücuttaki yağ miktarının artıp azalmasıyla birlikte aynı hızda esnemeyi başaramadığı içinde yıpranır ve çatlaklar oluşur.
• Cildin elastikiyetini kazanması ve koruması içinde çaba sarf edin.
Bu amaçla yumuşatıcı yağlar, A, E ve F vitamini, kolajen, elastin ve hyalüranik asit yönünden zengin çatlak giderici kozmetik ürünleridüzenli olarak kullanmayı alışkanlık vaziyetine getirin.
• Defa dar giysiler giymemeye özen gösterin.
Bu tür giysiler kan dolaşımını güçleştirerek, cilde luzumlenen oksijenin sağlanmasını engel olur.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.